ルナメディカ-更年期と生理痛対策と暮らしの知恵

「サプリメント」の記事一覧

サポニンは、植物に含まれている苦味やエグみ、渋み、の成分のことです。 含まれているのは、高麗人参、田七人参、大豆、黒豆、小豆、桔梗、アマチャズル、ぶどうの皮、などです。それぞれの植物によって種類が異なるので、高麗人参サポ …

エクオールが作れな人に救世主サプリメントと言えば、あさイチでも紹介されたエクオールサプリです。 しかし、どれがいいか悩んでいる方も多いです。売れてる人気のサプリメント大塚製薬「エクエル」と「エクオール+ラクトビオン酸」ど …

生理前になると決まって起きる不快な症状PMS改善に、市販薬やサプリメント使いたいが、どれがいいかわからない!? そもそも、医薬品とサプリメントの違いが判らない!それぞれの商品の違いが判らない!という方のために、ここでは、 …

生理前になると決まって起きる「イライラ」「乳房痛」「頭痛」「吐き気」「ニキビ」などのPMS(月経前症候群)に悩む女性はとても多いです。PMS専用の治療薬やサプリメント服用で症状が緩和されるのですが、副作用が心配だったり、 …

生理前になると、胸の張り、肩こり、イライラが酷く、会社に行けないほど辛い症状で悩んでいました。婦人科で相談してピルを処方してもらいましたが、頭痛、吐き気の副作用。ピルは合わないと思いました。 ルナベリー試してみました! …

更年期障害は大変辛いものです。治療は薬でもできますが、サプリメントも症状を和らげたり、予防する助けになることがあります。 しかし、更年期対策のサプリメントもローヤルゼリー、大豆イソフラボン、高麗人参、プラセンタ、などいろ …

更年期には、辛い更年期の症状に痩せられないという悩みをもつ人も多いです。下腹にたっぷりお肉で、健康診断では、血糖値やコレステロールの数値も高め。更年期の症状も何とかしたいけど、血糖値を下げて、メタボ対策、糖尿病対策も合わ …

今注目の更年期障害対策成分「エクオール」。女性ホルモンに似た働きをする「エクオール」は、更年期障害だけでなく、生理不順、乳房の張り、痛み、イライラ、ニキビなどPMSや生理に関する女性特有の悩みに効果があるそうです。また、 …