スタバは良く行くけど、何を追加したり抜いたりできるのか、何が有料なのか無料なのかカスタマイズの仕方がよく分からない！ カスタマイズの仕方を今さら聞けない！って思っている人のためにスタバのカスタマイズ基礎知識を紹介します。 …
「ライフスタイル」の記事一覧
夏の風物詩！隅田川花火大会！ 花火とスカイツリーのコラボが楽しめる穴場スポットを紹介します。 スポンサーリンク 座ってじっくり見たい方におすすめスポット オリンピック墨田文花店 別館屋上階見物区画 当日朝9時30分から先 …
毎日食べるヨーグルトに機能性ヨーグルトやを選んで買っているという方増えてます。 スーパーやコンビニでも機能性ヨーグルトの品揃が豊富で選ぶのも悩んでしまいますよね。 機能性ヨーグルトは、効果がありそうとわかっていても、どん …
ビタミンCが豊富なフルーツは、高い抗酸化力で美白効果があります。 フルーツの中でもパッションフルーツが、シミだけでなく、血管を拡張し、動脈硬化を抑制、代謝促進、インスリン分泌促進しメタボ改善や、認知症予防するなど、特に高 …
夏のお出かけスポットと言えば、子連れならやっぱりプール。巨大ウォータースライダーのある、東京サマーランドやとしまえん、よみうりランドなどは人気です。 子供にも大人にもカップルにも人気は水族館。スカイツリーにあるすみだ水族 …
豆腐を冷凍しただけの「冷凍豆腐」は、食感がまるでお肉のようになります。 冷凍したことでお豆腐に味が染み込みやすくなり、歯ごたえも増し満腹感が得られます。 お豆腐と言えば、低カロリーでダイエットの定番食品です。 女性ホルモ …
雨の日の靴選びどうしていますか？ おしゃれなレインブーツも良いのですが、少しの雨だったり、帰る時間には晴れの天気予報だったりだとレインブーツは履きたくないなぁ。っていうことありませんか？ ショートタイプのレインブーツもあ …
エコ掃除がすっかり定着し「セスキ炭酸ソーダ」「重曹」 「クエン酸 」と、これら人気のお掃除アイテムも手軽に買えるようになりました。 しかし、セスキ・重曹・クエン酸と一通り揃えてみたけれど、どうやって使い分けたらいいのかよ …
生理前になると決まって起きる辛い胸の張りや痛みは、PMS（月経前症候群）の症状によるものかもしれません。 PMS（月経前症候群）は、規則正しい生活、十分な睡眠、バランスの良い食生活を心がけることでその症状も軽減されると言 …
ハリウッドセレブがダイエットに取り入れている食材として人気が広まったチアシード。ヨーグルトにかけたり、スムージーと組み合わせるのが定番ですね。 ローラもチアシードスムージーを積極的に取り入れています。 ROLAさん(@r …